Fai un compromesso con te stesso, impegnati a non perdere la pazienza!

 Fai un compromesso con te stesso!

      Non possiamo evitare di sentirci frustrati o arrabbiati, ma possiamo arrestare questa valanga di emozioni prima che ci sommerga. Fai un compromesso con te stesso, impegnati a non perdere la pazienza, a pensare prima di parlare e ad andartene prima di ferire qualcuno se non riesci a controllare la rabbia.

http://teo-verita.blogspot.it/2016/03/fai-un-compromesso-con-te-stesso.html